- 3ème âge
- Sportive
Seniors Annoeullin Gym Energie
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Horaires
Chaque lundi et mercredi de 14h à 15h à la salle Jesse Owens.
Lundi : Séance Sport-Santé en musique pour améliorer les capacités en renforcement musculaire, cardio respiratoire, orientation, mémorisation, équilibre et souplesse.
Mercredi : Séance Gym Zen en musique pour améliorer la posture et l’équilibre grâce à différentes techniques douces (Yoga, Pilate…)
Les 2 séances sont animées par une éducatrice sportive diplômée. -
Contact
Présidente : Thérèse BLANQUART
Tél. : 03 20 85 53 16
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Adresse Email
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